Des cheveux longs, un rêve plutôt accessible !

Des cheveux longs, un rêve plutôt accessible !

Misez sur les masques capillaires

Chaque semaine appliquez un masque capillaire. Appliquez-le mèche par mèche comme pour une coloration puis couvrez votre tête avec une serviette tiède. Vous pouvez préparer un masque maison en mélangeant huile d’olive, huile de noix de coco, jaune d’œuf et miel. Ces traitements aident à renforcer les cheveux et à les hydrater. Ils poussent donc en bonne santé.

Évitez les hautes températures

Évitez autant que possible les sèche-cheveux et les lisseurs. Laissez vos cheveux sécher à l’air libre ou utilisez des températures très basses. Lavez moins vos cheveux en alternant avec un shampoing sec.

Belle chevelure de l’intérieur

En adoptant une alimentation saine et équilibrée, vous pouvez avoir une chevelure belle et bien portante. Misez sur les vitamines surtout ceux du groupe B.  Évitez les graisses saturées qu’on trouve dans la charcuterie par exemple. Diminuez votre consommation de sucre blanc et de farine blanche.  Pensez aussi aux compléments alimentaires naturels qui peuvent combler vos carences pour avoir une chevelure soyeuse et brillante.