Résolutions bien-être de 2017
La nouvelle année s’est installée depuis quelques mois, mais il n’est jamais trop tard pour reprendre sa santé et sa vie en main. On vous propose 4 résolutions simples, pas …
Résolutions bien-être de 2017 Lire la suiteDéveloppement personnel
5 astuces pour booster son moral
Pour chasser la morosité ambiante et faire vibrer les hormones du bonheur, nous vous proposons quelques conseils. Marcher dans la nature, une astuce pour nourrir le moral Des études menées …
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Les secrets d’une bonne organisation
Pour arrêter de perdre du temps passé à chercher, pour éliminer les retards, les contrariétés et donc le stress, rien ne vaut une bonne organisation. Que ce soit au travail …
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Du théâtre… pour une bonne intelligence émotionnelle
Le théâtre est un des premiers arts que l’humanité ait connu, après la peinture. Le théâtre implique un travail au niveau de la langue, un travail sur soi et un …
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La coupe menstruelle ou l’alternative aux tampons : Tout ce que vous devez savoir
Au moment où elle a apparu, la coupe menstruelle a fait un grand buzz. Entre celle qui ont apprécié et celles qui refusent de l’essayer, vous vous retrouver au milieu. …
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Et si votre maison vous rendait malade ?
Vous avez sans doute déjà entendu parler du Feng Shui mais en fait savez-vous en quoi cela consiste ? Cette tradition venue de Chine importée par les anglais en Europe …
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Des outils pour vaincre la colère
La rentrée rime avec problèmes et conflit au travail pour un grand nombre de personnes travaillant des bureaux étroits et obligées à côtoyer les mêmes collègues, le même patron toxique …
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Gros plan sur le biorythme
Le biorythme partage la durée de notre vie en cycles dans trois domaines précis : les capacités physiques, l’émotivité et les compétences intellectuelles. La vie est faite de hauts et de …
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Emotions : Comment les apprivoiser ?
Comment apprivoiser ces états d’âme et ces montées émotionnelles qui nous envahissent et nous font perdre le contrôle ? Nous qui aimons tant avoir le contrôle, sur tout. Qu’est ce que …
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Quel âge a votre cerveau ?
Le cerveau est l’organe le plus spécifique et le plus complexe chez l’être humain. Si vous avez 40 ans votre cerveau n’a pas systématiquement 40ans…En effet, les chercheurs parlent d’un …
Quel âge a votre cerveau ? Lire la suite