Au programme de ce tour d’horizon des fruits et légumes de saison, le plein de vitamines C et de minéraux pour aider notre organisme à lutter contre le froid et les …
Panier de saison : fruits et légumes de ce début d’année Lire la suite
Les jardiniers amateurs ou confirmés le savent, Septembre est un mois de récolte ! L’été s’achève, les jours se raccourcissent et les températures commencent lentement à chuter Pour mieux appréhender …
Zoom sur les fruits et légumes d’automne Lire la suite
Petit tour d’horizon des produits de la terre qu’offre la saison… En ce mois de juin, les principaux protagonistes des marchés de saison se nomment artichaut, concombre, courgette et fraise. …
Fruits et légumes, le panier de juin Lire la suite
Spécifications: Recette facile, idéale pour le repas du soir Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 40 minutes. Ingrédients (6 personnes): • 700g de brocolis • 5 œufs • 200g de ricotta …
Brocolis aux œufs et à la ricotta Lire la suite
Spécifications:
Préparation : 25 minutes
Cuisson : 25 minutes
Ingrédients:
Une grosse cuillerée à soupe de purée de noix de cajou (pas obligatoire)
Une poignée de noix de cajou non salées
80 gr. de feta
Un gros poivron ou deux petits
1 cuillerée à café de miel
Sel, poivre, piment d’Espelette
Spécifications:
Préparation : 10 min
Pas de cuisson
Spécifications:
Préparation : 20mn
Cuisson : 25mn