Aujourd’hui le stress est devenu une réalité que plusieurs considèrent comme un « problème normal » de notre vie moderne et trépidante. Comment se débarrasser du stress lorsqu’il est le …
Comment se débarrasser du stress ? Lire la suite
La frustration est définie comme un état, une pseudo émotion, un sentiment humain très largement répandu qui confronte l’individu au réel et lui renvoie les limites de ce qui peut …
Comment gérer sa frustration ? Lire la suite
L’anxiété n’est ni une faiblesse ni une fatalité, mais simplement la réaction du cerveau face aux pressions de l’environnement. Si l’anxiété saine vous pousse à aller de l’avant et vous …
Les cures contre l’anxiété Lire la suite
La vie moderne est complexe, chargée, pleine de contraintes, etc. Voilà la conception générale qui favorise une attitude stressée au quotidien. En effet, ce n’est pas le nombre de choses …
TEST : Des clés pour vaincre le stress Lire la suite
Lorsqu’elles sont utilisées de manière adéquate, les plantes peuvent permettre de soulager une grande variété de maux, dont le stress. En matière de médecines douces ou traditionnelles, les plantes ont …
Ces plantes qui nous aident à combattre le stress Lire la suite
Souffrir du mal des transports est difficile pour les personnes concernées mais aussi pour leur entourage. Ce mal des transports appelé ‘cinétose’ affecte plus de 3 millions de français et …
Lutter naturellement contre le mal des transports Lire la suite
Le stress est considéré comme étant la maladie du siècle. D’après l’institut Ipsos pour l’Associated Press, il toucherait plus de 350 millions de personnes dans le monde. Les causes sont nombreuses : …
10 Astuces pour lutter naturellement contre le stress Lire la suite
Certaines mamans trouvent du mal à calmer leurs bébés nerveux, surtout lorsqu’elles ne connaissent pas la cause derrière cette nervosité et les pleurs continus. Il peut s’agir d’un besoin de …
Voici ce qu’il faut faire pour calmer votre bébé ! Lire la suite
Tout le monde cherche à vivre heureux et à épargner les facteurs perturbateurs du bien-être et du confort, que ce soit psychologique ou physique. Avoir les clés du bonheur n’est …
Vivre heureux et décontracté, c’est possible! Lire la suite
Le rythme accru de la vie quotidienne ne laisse même pas le temps de prendre du répit et d’échapper au stress. Désormais, le stress est considéré comme la maladie psychologique …
Les mauvaises habitudes à bannir pour moins de stress ! Lire la suite