Les rituels de santé et de beauté devraient faire partie du quotidien de chaque femme désireuse de prendre soin de sa peau. Découvrez-en 5 : simples, efficaces, et adaptés à toutes les peaux (mixtes, sèches et grasses).
Les rituels santé matinaux
Les rituels santés commencent dès votre réveil.
En chaque début de matinée, vous aurez besoin de consacrer un minimum de 10 minutes aux soins de votre peau, alors si vous avez l’habitude de vous réveiller à 07h00, réglez votre réveil à 6h50.
Une fois dans votre salle de bains, commencez par vous laver le visage avec un produit nettoyant adapté à votre type de peau.
Si vous avez la peau grasse, vous devrez opter pour un produit non comédogène, si vous avez la peau sèche ou irritée, choisissez un produit très doux et hydratant, si vous avez la peau mixte, identifiez d’abord si votre peau fait partie des peaux mixtes à tendance grasse ou sèche, puis, investissez dans le produit qui vous correspond au mieux.
Une fois votre visage lavé et bien séché, démaquillez-le, et ce, même si vous vous êtes bel et bien démaquillée la veille, les produits cosmétiques sont souvent difficiles à faire partir, et dans la plupart des cas, quelques résidus échappent à notre attention.
Ensuite, appliquez votre crème hydratante, cette dernière doit être assez épaisse pour les peaux très sèches et bien légères et fluides pour les peaux grasses.
Quel que soit le type de votre peau, vous devez absolument l’hydrater.
Dernière étape du soin matinal : la crème solaire. Le soleil nuit terriblement à notre peau, non protégée, elle perd petit à petit son élasticité et finit par se relâcher.
Les UV participent également aux manifestations des rides et des tâches noires.
Les rituels beauté matinaux
Les rituels beauté sont indispensables en début de matinée.
Parce qu’avoir bonne mine au travail est très important, surtout si nous sommes en contact direct avec des clients : 3 produits cosmétiques bio devraient faire partie de vos incontournables :
Un mascara, un fard à joues, et un rouge à lèvres.
Pour réussir un effet discret, optez pour des couleurs pastelles suivant les tons de votre carnation (chaud ou froid) le rose pâle est une couleur froide, l’orange pastel est plutôt chaud.
Préférez un fard de couleur assortie, et un mascara ultra volumisant.
