Sommeil et défense immunitaire
Rien ne vaut une bonne nuit de sommeil… ? Vous ne croyez pas si bien dire. Sommeil et défense immunitaire sont en effet très liés. On vous dit tout ! Ahh …le …
Sommeil et défense immunitaire Lire la suiteRien ne vaut une bonne nuit de sommeil… ? Vous ne croyez pas si bien dire. Sommeil et défense immunitaire sont en effet très liés. On vous dit tout ! Ahh …le …
Sommeil et défense immunitaire Lire la suiteVous éternuez, avez mal à la tête, vos sinus sont bouchés et votre nez coule ? Ce sont les symptômes d’un rhume. Agissez vite, vous guérirez plus vite et éviterez de contaminer …
Se soigner avec les huiles essentielles Lire la suiteFroid, angines et grippes à répétition, l’hiver est la saison la plus difficile à vivre pour la plupart d’entre nous. Elle se fait d’autant plus difficile que le soleil se fait rare, car le soleil contribue largement à nous donner cette bonne humeur et cette capacité de notre corps à optimiser toutes ses fonctions…
Ma phyto de l’hiver ou les plantes à avoir absolument chez soi pour passer un hiver zen.