Comment choisir l’eau à boire ?
On dit qu’il est capital de boire environ un litre et demi d’eau par jour, plus en cas de chaleur ou d’effort physique intense. Mais savez-vous choisir l’eau que vous …
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Comment choisir l’eau à boire ? Lire la suiteQuand on cherche à faire du sport, on a tendance à vouloir une activité amusante et à la fois, des résultats spectaculaires. C’est simple, avoir recours à des sports aquatiques, …
Les bienfaits des sports aquatiques Lire la suite