Prêts… ? Cultivez ! Même si le nombre de magasins proposant des produits issus de l’agriculture biologique (AB) a explosé ces dernières années, cela ne doit pas nous empêcher de …
Le potager, cette mine d’or pour nos recettes faites maison Lire la suite
La ruche est une véritable mine d’or ! Miel, gelée royale, cire, propolis… sont utilisés depuis la Grèce et l’Egypte Antiques pour leurs propriétés thérapeutiques. Si les produits de la …
Les produits de la ruche au service de nos compagnons à 4 pattes Lire la suite
Nettoyer sa maison et l’entretenir en repeignant les murs est indispensable. Toutefois, les produits chimiques qui composent les nettoyants ménagers ainsi que les différents types de peintures sont nocifs et …
Peinture et nettoyants anallergiques pour un environnement sain Lire la suite
Gommer, hydrater, apaiser les rougeurs, aider la cicatrisation, calmer les brûlures après un bain de soleil, lutter contre les signes de l’âge : les plantes du jardin ont le même …
La cosmétique grâce aux fleurs et plantes du jardin Lire la suite
Poussant naturellement en Inde et en Asie du Sud de manière générale, l’ashwagandha y est traditionnellement employée depuis plusieurs millénaires. Ses vertus thérapeutiques sont extrêmement variées. Pourquoi qualifier l’ashwagandha de …
Ashwagandha, la super-plante venue d’Inde Lire la suite
Super-aliment aux innombrables vertus, le pollen nous permet de faire le plein de divers nutriments très utiles pour lutter contre un nombre incalculables de maux en tout genre. Focus sur …
Faites le plein de protéines grâce au Pollen ! Lire la suite
Prenez le meilleur de la boxe et de l’aérobic, supprimez le risque de vous faire mal et vous obtenez la cardio-boxe, un sport où vous n’affronter aucun adversaire. Créée par …
On dit oui à l’aéroboxe ! Lire la suite
Rien ne sert de courir, il faut partir à point ! Passer en un clin d’oeil d’une alimentation « classique » à un régime alimentaire végétalien n’est pas sans risques et …
6 astuces pour devenir végane Lire la suite
Privation, frustration et le redoutable effet yo-yo, les régimes restrictifs s’accompagnent de divers désagréments et sont très souvent inefficaces sur le long terme. Le mieux pour garder la forme en …
Les principes du rééquilibrage alimentaire Lire la suite
Calcium, potassium, magnésium, phosphore, fer, vitamines B2, B4, B5, B6 et C, avec autant de composants, le miel est un vrai « produit miracle » ! Si cette précieuse substance …
Quand le miel s’invite dans nos cosmétiques Lire la suite