Se reconstruire après la violence
Les violences conjugales, surtout celles qui ont duré longtemps, laissent malheureusement des séquelles autant sur la santé physique que mentale. Les victimes de violences conjugales auront du mal à refaire confiance à quelqu’un et à aborder avec sérénité leur vie amoureuse.
Un temps d’adaptation est nécessaire. Avec l’aide d’un thérapeute, d’une association ou des proches, la victime de violences conjugales commencera par mettre des mots sur ce qu’il lui est arrivé. Elle pourra ensuite reprendre progressivement confiance en elle avant d’arriver au point de pouvoir refaire confiance à quelqu’un.
Avoir une vie amoureuse saine est donc possible après avoir subi des violences conjugales. Le temps est de s’accorder le temps de se reconstruire pour redonner confiance et se remettre en couple le temps venu.
