Lorsqu’on tombe malade, le premier réflexe sera de prendre des médicaments pour éliminer les symptômes. C’est ce qu’on appelle l’automédication. Certains préfèrent se rendre directement chez un médecin qui aura le même objectif, celui de s’attaquer aux symptômes. Contrairement à cela, un naturopathe travaillera sur le renforcement de votre mécanisme.
Durant sa thérapie, un naturopathe utilisera la nutrition, l’homéopathie, la phytothérapie …
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une médecine globale dont les techniques se basent essentiellement sur la médecine naturelle. Les naturopathes savent pertinemment que la nature regorge de pouvoir de guérison et notre corps a la capacité de préserver sa santé malgré le fait que nous tombons malade souvent surtout lors des changements climatiques principalement.
L’herboristerie est l’une des méthodes de la naturopathie. Cette thérapie consiste à la préparation et l’usage de ces plantes à des buts médicinaux. La médecine par les plantes est communément appelé la phytothérapie.
Comme mentionné, les aliments que nous mangeons peuvent être nos alliés pour améliorer notre santé. Pour chaque pathologie, un aliment qui rendra votre organisme encore plus fort. En fonction de la maladie, le patient devra ajouter ou enlever certains aliments.
Nous avons rencontré pour une naturopathe qui nous a donné toutes les grandes lignes qui vous aideront à suivre une thérapie chez vous à la maison en vous basant sur les alimentes qui renforceront votre organisme.
Connaissez-vous les bienfaits de l’ail cru sur votre santé ?
Si vous souffrez de certains troubles digestifs ou si vous avez une infection respiratoire ne soyez pas étonné de savoir que l’ail cru peut vous aider à vous débarrasser des parasites intestinaux qui vous rendent la vie presque impossible. Les inconvénients de l’ail cru est qu’il donne une mauvaise haleine à celui qui le mange. La raison de cette mauvaise haleine est expliquée par le fait que les constituants antiseptiques sont éliminés par les poumons.
