Le printemps approche et tout le monde commence à penser aux kilos qu’on a cumulé depuis l’été, un régime alimentaire s’impose. Pour réussir un bon régime, il faut choisir celui …
Tout sur le régime végétarien Lire la suite
Qui n’a pas souffert de longues nuits d’insomnie ? Se manifestant en période de troubles, de fatigue et d’anxiété, l’insomnie se révèle l’ennemie le plus dur à battre pour de plus …
Mon ennemie, l’insomnie : Comment retrouver le sommeil ? Lire la suite
Pendant les années cinquante, toutes les actrices hollywoodiennes l’ont porté, celle qui vous viendra sans doute la première à l’esprit est la divine Marilyne Monroe. Emblème de la beauté féminine …
Les secrets du maquillage PIN-UP Lire la suite
C’est déjà l’hiver. On doit s’attendre à être enrhumé, avoir le nez qui coule, attraper une grippe, avoir la gorge sèche,… et gare à la dépression hivernale. Peut être vous …
Un hiver sans maladies avec les produits de la ruche Lire la suite
Vous avez quelques kilos en trop ? Vous aimeriez perdre du poids ? Pour réussir un régime, il faut tout savoir sur les aliments qu’on mange. Quand vous achetez un plat industriel, …
Les 8 aliments à éviter pour garder une belle silhouette. Lire la suite
Parce que 46% de français sont touchés par l’obésité, le surpoids est devenu un problème majeur. Maigrir et stabiliser son poids n’est pas une mince affaire, un allié ne serait pas …
Les 5 plantes qui vous aideront à perdre du poids en douceur Lire la suite
Vous êtes surmenés ? Votre mémoire vous fait défaut ? C’est tout à fait normal, notre mémoire r est comme n’importe quel autre organe, elle exige certains aliments pour bien fonctionner, et …
Les aliments qui stimulent notre mémoire Lire la suite
Vous éternuez, avez mal à la tête, vos sinus sont bouchés et votre nez coule ? Ce sont les symptômes d’un rhume. Agissez vite, vous guérirez plus vite et éviterez de contaminer …
Se soigner avec les huiles essentielles Lire la suite
Pour la majorité des femmes, il n’est pas question de sortir de chez soi sans se maquiller, elles se maquillent alors au moins une fois par jour, sans compter les …
Maquillage bio : les cosmétiques qui prennent soin de notre environnement et de notre peau Lire la suite
Chaque oligo-élément joue un rôle crucial pour l’équilibre de notre corps, qu’il s’agisse de fer, de zinc, d’iode, de sélénium, de cuivre ou de fluor, tous contribuent à au moins …
Où se cachent les oligo-éléments ? Lire la suite