Le poids continue à être la bête noire de la majorité des femmes, souvent engagées dans des cycles où on prend quelques kilos à un moment, on les perd ensuite, pour les reprendre quelques mois plus tard. Avec la rentrée et le changement de rythme, les envies se bousculent, et les kilos risquent de revenir…Que faire ?
Perdre du poids en retrouvant du bon sens Lire la suite
Lorsqu’on décide de reprendre le sport on essaye de le caser dans son emploi du temps très chargé. Le matin, l’après-midi ou le soir, le moment choisi convient souvent à …
Quel est le meilleur moment pour pratiquer du sport ? Lire la suite
L’été approche à grand pas, apportant son lot de fruits et légumes généreux et délicieux. Ils égaient alors les étals des marchés locaux et offrent un somptueux mélange de couleurs, …
Que faut-il manger cet été ? (Fruits et Légumes de saison) Lire la suite
Reconnue au Japon comme une technique de relaxation à part entière, la sylvothérapie est une pratique ancienne qui revient en force et gagne du terrain. Elle commence à avoir sa …
La sylvothérapie : enlacer des arbres pour se sentir bien ! Lire la suite
On a souvent peu de temps pour se maquiller le matin. Il faut donc avoir les bons produits et surtout les bonnes astuces pour réussir un maquillage frais, net et …
9 astuces maquillage qui vont vous sauver la vie Lire la suite
c’est une tendance beauté liée à l’engouement de plus en plus grand pour les produits naturels. Utiliser de l’huile pour nourrir sa peau ou pour la nettoyer revient à utiliser …
De l’huile pour le visage, décryptage d’une nouvelle tendance beauté ! Lire la suite
L’aloe vera, ou l’aloès, fait partie de la famille des Liliacées. Il compte plus que 300 espèces dans le monde. La plus connue est la Barbadensis Miller. Elle offre le …
Aloe vera : La plante aux mille vertus Lire la suite
Tout le monde aujourd’hui parle des bienfaits des médecines douces et plus particulièrement de l’aromathérapie et des huiles essentielles. Mais, qu’est ce réellement l’aromathérapie ? Comment les huiles essentielles sont produites …
L’aromathérapie, médecine douce pour votre bien-être Lire la suite
Aujourd’hui, l’aromathérapie attire de plus en plus les scientifiques et les fans de produits de soin naturels.. Au lieu de recourir aux produits chimiques, tout le monde préfère désormais bénéficier …
Les bienfaits de l’aromathérapie Lire la suite
Situation gênante, un rendez vous galant silencieux, un entretien d’embauche échoué…Quand est ce qu’on peut appeler une fille timide, un enfant timide? C’est quoi la timidité et est ce que c’est …
Timide ? Il est temps de se changer Lire la suite