Faites le plein de béta-carotène !
Les carottes sont les plus populaires en matière d’aliments bronzants. Elles contiennent de la béta-carotène et des antioxydants. Elles servent à colorer la peau surtout si elles sont consommées en grande quantité, et par ailleurs elles protègent la peau du vieillissement prématuré. Certaines personnes ont tendance à faire une cure de jus de carottes quelques jours avant de partir en vacances pour se faire dorer le teint.
L’exposition progressive reste par ailleurs votre meilleur moyen de bronzage car la nocivité des ultraviolets est assez importante pour la peau et peut engendrer des brûlures et augmenter les risques de cancers de l’épiderme.
Bronzez-vous avec du thé !
Mettez deux cuillère à soupe de thé noir dans un bol d’eau bouillante et laisser infuser pendant une quinzaine de minutes. Laissez reposez pendant deux jours. A l’aide d’un coton imbibé de cette préparation, tamponnez les parties de votre corps que vous souhaitez bronzer.
N’oubliez pas que quel que soit votre bronzant, il vous faut une protection du soleil en fonction de votre type de peau.
