Vous aussi, déclarez la guerre aux cheveux cassants…
La première des choses à faire est de réduire les torsions et les mauvais traitements : nattes, queues de cheval, colorations, sèche-cheveu, défrisages, permanentes, etc. En revanche, les coupes sont à privilégier.
Ensuite, on recommande de diminuer la fréquence des shampoings, qui sont à faire avec des produits adaptés, aux propriétés nourrissantes et réparatrices.
L’alimentation entre également en compte dans la prévention et le traitement des cassures. Pour être en bonne santé, les cheveux ont notamment besoin de vitamines B (germes de blé, fromages), de fer (abats, céréales), de zinc (fruits de mer, œufs), et d’acides gras (poissons, huiles végétales).
Masque fortifiant naturel
L’œuf et l’huile d’olive nourrissent le cheveu en plus de l’adoucir.
Mélangez un œuf à une cuillère à café d’huile d’olive. Massez délicatement vos cheveux avec cette mixture, puis laissez agir une quinzaine de minutes.
Rincez abondamment et lavez soigneusement.
