Les chocolats non noirs
Le chocolat noir est bon pour la femme enceinte (sa théobromine réduirait les risques de pré-éclampsie), mais les autres produits chocolatés (blancs, au lait, sucrés et édulcorés) sont déconseillés car riches en sucres et en caféine.
Les aliments sucrés
Quand la future maman ingère trop de mets sucrés (pâtisseries, sodas, sirops…), elle s’expose davantage à un risque de diabète gestationnel, pouvant déboucher sur des problèmes d’hypertension ou cardiovasculaires. Du côté de l’enfant, ce sont des menaces telles que la naissance prématurée, le surpoids et les malformations qui guettent.
