La coupe menstruelle ou l’alternative aux tampons : Tout ce que vous devez savoir

La coupe menstruelle ou l'alternative aux tampons : Tout ce que vous devez savoir

Au moment où elle a apparu, la coupe menstruelle a fait un grand buzz. Entre celle qui ont apprécié et celles qui refusent de l’essayer, vous vous retrouver au milieu. Nous vous aiderons donc à tout savoir sur cette invention intelligente.

La coupe menstruelle Lunacopine, c’est quoi ?

Il s’agit d’une protection hygiénique réutilisable, alternative au tampon périodique et à la serviette hygiénique. Ce réceptacle en silicone médical, en forme de cloche, se place à l’entrée de votre vagin durant vos règles, et recueille vos menstruations. Pour l’insérer, il vous suffira de la refermer sur elle-même, de la placer et de la laisser s’ouvrir. La coupe vient faire ventouse contre les parois de votre vagin et recueille votre sang. Au bout de 8 à 12h vous la retirer, vous la videz dans les toilettes, vous la rincez, et vous la replacer.

Pourquoi opter pour la coupe menstruelle au lieu des tampons ou autres?

  • C’est plus économique : En moyenne une femme dépense 84€ par an dans les protections périodiques. Avec la coupe, vous dépensez en moyenne 20€. Et c’est tout ! Vous la nettoyez à chaque utilisation, vous la désinfectez entre deux cycles, et elle peut vous durer en moyenne une dizaine d’années. Pour pousser un peu plus loin le raisonnement, on estime qu’au cours de sa vie une femme dépense environ 2 400€ en protections périodiques, alors qu’à raison d’une à trois coupes pour toute une vie, vous dépenserez entre 20 et 60€.
  • Prendre soin de sa flore: La silicone médicale est, sauf cas extrêmement rares, sans danger pour le corps humain. Elle est hypoallergénique, sans phtalates, sans bisphénol A, sans latex et sans parfum. Parmi les différents exemples de son utilisation, sachez notamment qu’il s’agit du composant principal des tétines de biberons. A l’inverse l’utilisation répétée de tampons peut entraîner des risques de sécheresse vaginale ou d’infections diverses, notamment le syndrome du choc toxique, le SCT, rare mais d’une grande dangerosité.
  • La coupe est écologiste : Au lieu des 12 000 tampons et/ou serviettes utilisés en moyenne au cours de la vie d’une femme (et donc les 12 000 emballages en plus), vous réduisez considérablement vos déchets.
  • Pas de tâches : La peur de la tâche, l’impression de porter une couche qui vous fait un postérieur énorme, la ficelle qui dépasse de votre maillot, la peur d’en mettre deux, les odeurs gênantes, l’inconfort d’un tampon qui redescend, etc. Avec la coupe oubliez tous ces désagréments : elle est confortable, une fois en place elle ne peut absolument pas bouger et jamais elle ne débordera.

Les gênes qu’on peut rencontrer suite à l’utilisation de la coupe?

Coupez-vous les ongles pour ne pas avoir du sang en dessous. La tache la plus difficile est celle du nettoyage; si vous être une maniaque de l’hygiène ne perdez pas beaucoup de temps à la nettoyer. Veillez juste qu’elle soit assez propre pour être réutilisée. Vous devrez être le plus détendu possible pour la manipulation. Parfois, le moment de la douche se révèle assez opportun. Dans tous les cas, je vous recommande de prévoir au moins 5 vraies minutes.

La coupe menstruelle est très peu vendue en pharmacie car pas assez lucrative face aux protections périodiques jetables. Au point d’être complètement stigmatisée par certains. Vous pouvez généralement la trouver dans les magasins bio, ou tout simplement sur internet.