Le henné, un nom dont la simple évocation entraîne l’imaginaire dans un monde où beauté orientale et bien être sont idéalisés. Entre décoration, vertus médicinales mais aussi symbolisme, le henné …
Les bienfaits du Henné pour les cheveux Lire la suite
Il y a diverses raisons pour lesquelles des gens jeûnent temporairement, par exemple pour perdre du poids, parce qu’ils pensent que c’est bon pour la santé ou parce que leur …
Le jeûne, est-il bien pour la santé? Lire la suite
L’hiver s’installe doucement accompagné des traditionnels rhumes, gastro, grippe et baisse de forme. Mais bonne nouvelle, les huiles essentielles sont là pour nous protéger des microbes, stimuler notre corps et …
Hiver : les huiles essentielles de la saison Lire la suite
La dépression peut être sérieuse. Elle nécessite souvent une aide professionnelle, voire la prise des médicaments. Toutefois, en augmentant notre consommation de certains aliments essentiels, on peut arriver à prévenir …
Des antidépresseurs naturels ? ça existe ! Lire la suite
L’adaptogenèse est une forme avancée de kinésiologie. Elle intègre aux bases de la kinésiologie des principes et notions validées par des disciplines reconnues comme la chiropractie, l’ostéopathie, l’acupuncture, la naturopathie, …
Découvrez l’adaptogenèse Lire la suite
Quelles cuissons choisir pour préserver aux mieux les qualités nutritionnelles des aliments ? Certains modes de cuisson préservent mieux les nutriments que d’autres n’ont pas, mais savez-vous lesquels ? La …
Comment bien choisir son mode de cuisson ? Lire la suite
La zoothérapie, de plus en plus souvent appelée médiation animale, est une thérapie multidisciplinaire reconnue depuis peu. Découvrons ensemble ce qu’est précisément la zoothérapie, ses bienfaits, à qui elle s’adresse …
Bien connaitre la zoothérapie Lire la suite
Deux plantes avec des vertus et des bienfaits nombreux, le basilic et le romarin sont désormais consommés dans les cas de certaines maladies pour apaiser les conséquences de ces derniers. …
Aromathérapie : le romarin et le basilic Lire la suite
Pour arrêter de fumer, les médecines douces sont au rendez-vous pour vous aider. Après avoir tout essayé, il est temps de se tourner vers les médecines douces qui peuvent s’avérer …
Arrêter de fumer avec les médecines douces Lire la suite
Il y a beaucoup de confusion sur les aliments qui sont bons pour la santé, et ceux qui ne le sont pas. Si vous voulez perdre du poids et éviter …
Alimentation quotidienne : Quels sont les aliments nocifs? Lire la suite