Une tisane est une boisson aux propriétés faiblement curatives obtenue par macération, décoction ou infusion de matériel végétal (fleurs fraîches ou séchées, feuilles, tiges, racines), dans de l’eau chaude ou …
Les bienfaits de la tisane Lire la suite
Depuis quelques années maintenant, les laits végétaux prennent le pas sur les laits d’origine animale. Lait de soja, de noisette, d’avoine, découvrons ensemble les propriétés de ces laits qui facilitent …
Les qualités des laits végétaux Lire la suite
Quand on souhaite lutter contre les troubles digestifs, il faut d’abord comprendre la cause de ses soucis. Les problèmes de digestion ont plusieurs causes. Quelles sont ces causes et que …
Lutter contre les troubles digestifs Lire la suite
Le nigari, ou chlorure de magnésium stimule les défenses immunitaires, prend soin de la peau et nourrit les plantes. Le nigari peut être utilisé quotidiennement. Le sel de nigari, c’est …
Tout connaitre sur le nigari Lire la suite
Quelques grammes par jour de spiruline pour une santé de fer ! Voilà un bon résumé de la spiruline, un complément alimentaire 100% naturel d’eau douce regorgeant de bienfaits. La …
Tout savoir sur la spiruline Lire la suite
Les culottes post-partum vous aident à gérer les saignements pouvant survenir après l’accouchement. Approuvées par les sages-femmes et les hôpitaux, elles sont conçues pour maintenir discrètement les serviettes post-partum en …
Tout savoir sur les culottes post-accouchement Lire la suite
Le thé est une boisson assez connue par ses bienfaits. On lui confère de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, dont celle de prévenir certains cancers. L’hiver débarque et le …
Tout connaitre sur le thé Lire la suite
La nature regorge de trésors, il suffit de tendre l’oreille et d’écouter ce que nous disent ces belles plantes qui supportent toute la pollution qu’on leur impose et qui nous …
Plantes médicinales de l’hiver Lire la suite
On ne jure que par elle, la fameuse vitamine si importante en hiver, mais où la trouver ? Voici quelques pistes… La vitamine de la santé des os et des dents …
Vitamine D, où la trouver ? Lire la suite
Le froid est synonyme de divers maux pour nombre d’entre nous, la rigidité musculaire et les douleurs de l’arthrose reviennent avec le froid. Que faire et comment se soulager ? Voici …
C’est l’hiver et l’arthrose, encore une fois ! Lire la suite