Pédaler dans l’eau et ainsi ne pas avoir à ramer pour entretenir sa silhouette, voilà en gros ce qui pousse de plus en plus de monde à s’inscrire à des cours d’aquabiking.
C’est toujours plus agréable de faire du sport dans l’eau. Les frottements, les problèmes d’articulation, les chocs et la gravité ne viennent pas gâcher le plaisir de se dépenser, et les efforts peuvent être beaucoup plus intenses. L’une des toutes dernières nouveautés dans ce domaine est l’aquabiking, un mélange astucieux entre le vélo et l’aquagym. A découvrir au plus vite…
Qu’est-ce que l’aquabiking et comment le pratique-t-on ?
L’aquabiking est l’une des trouvailles toutes récentes dans le monde des sports pratiqués dans l’eau. Elle se joint à la grande famille constituée, entre autres, par la gymnastique aquatique et la nage palmée.
Comme tous les sports de piscine, l’aquabiking, également appelé hydrobiking ou aquacycling, est une activité physique douce, destinée aux personnes des deux sexes, de tous niveaux et de tous âges.
