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Santé Naturelle BIO – Magazine

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Légumes

Taboulé aux herbes
Légumes

Taboulé aux herbes

Spécifications:
Préparation : 20 minutes.

Attente : 120 minutes.
 
Taboulé aux herbes Lire la suite
Salade de Ratte aux gambas, à la coriandre et à l’oignon rouge
Légumes

Salade de Ratte aux gambas, à la coriandre et à l’oignon rouge

Spécifications:
Préparation : 20mn
Cuisson : 25mn
 
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Salade tiède de rougets aux Piquillos, sauce vierge
Légumes

Salade tiède de rougets aux Piquillos, sauce vierge

Spécifications:
Préparation : 15 minutes 
Cuisson : 5 minutes

Salade tiède de rougets aux Piquillos, sauce vierge Lire la suite
Club de pommes de terre Princesse Amandine au hareng
Légumes

Club de pommes de terre Princesse Amandine au hareng

Spécifications:
Préparation : 15 mn 
Cuisson : 20 mn

Club de pommes de terre Princesse Amandine au hareng Lire la suite
Princesse Amandine à la vapeur, compotée d’oignons doux aux cacahuètes, citron vert et coriandre
Légumes

Princesse Amandine à la vapeur, compotée d’oignons doux aux cacahuètes, citron vert et coriandre

Spécifications:
Préparation : 15 mn 
Cuisson : 30 mn 

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Meli-Melo de pompadour label rouge.
Légumes

Meli-Melo de pompadour label rouge.

Spécifications: 
Préparation : 25 minutes
Cuisson : 25 minutes

Meli-Melo de pompadour label rouge. Lire la suite
Verrines de lentilles corail au poivron rouge
Légumes

Verrines de lentilles corail au poivron rouge

Ingrédients:

Un verre de lentilles corail

Une grosse cuillerée à soupe de purée de noix de cajou (pas obligatoire)
Une poignée de noix de cajou non salées
80 gr. de feta
Un gros poivron ou deux petits
1 cuillerée à café de miel
Sel, poivre, piment d’Espelette

Verrines de lentilles corail au poivron rouge Lire la suite
Tomates au cèleri et au chèvre.
Légumes

Tomates au cèleri et au chèvre.

Spécifications:
Préparation : 30 minutes
Pas de cuisson
 
Tomates au cèleri et au chèvre. Lire la suite
La saison des champignons
Légumes

La saison des champignons

Truffes, morilles, cèpes, mousserons, girolles, coulemelles… Les espèces de champignons sont nombreuses, chacune apportant son propre petit plus nutritif et gourmand.

La saison des champignons Lire la suite

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