Une tisane de camomille allemande contre les inflammations nasales
Antiphlogistique, cicatrisante, spasmolytique, antiallergique, antibactérienne, antifongique, calmante et somnifère, la camomille allemande, également appelée camomille vraie, est un excellent remède naturel contre les inflammations nasales.
Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il suffit de la consommer régulièrement en tisane (plusieurs tasses par jour). Celle-ci se réalise de la manière suivante :
• Faire porter 200 ml d’eau à ébullition
• Verser sur 1 cuillère à soupe de fleurs séchées de camomille vraie
• Laisser infuser dix minutes
Mais aussi…
En homéopathie, les effets des allergies printanières peuvent être combattus en prenant Sabadilla
9 CH en cas d’éternuement, à raison de 3 granules matin et soir, ainsi qu’Euphrasia 9 CH contre les yeux qui coulent (3 granules matin et soir également).
L’ail fournit lui aussi une aide face aux réactions allergiques du printemps. Soutenant le système immunitaire, il est à ajouter (préférer les gousses crues) aux menus quotidiens pour renforcer les défenses naturelles.
