Les Scandinaves ont appris à s’accommoder du froid et des courtes journées d’hiver. Nous pouvons nous inspirer d’eux pour mieux vivre la saison froide à notre tour. Comment cela se …
Astuces scandinaves pour un hiver serein Lire la suite
En début d’année, nombreux prennent de nouvelles résolutions mais peu arrivent à les tenir. Parmi les résolutions les plus plébiscitées, il y a le vœu de garder la ligne qui …
Comment garder sa nouvelle résolution pour rester en forme toute l’année ? Lire la suite
A mi-chemin entre le « lunch » et le « dinner » (dîner), le drunch est un repas que l’on partage en famille ou entre amis en tout début de …
Connaissiez-vous le drunching ? Lire la suite
Petit agrume à la peau épaisse et bosselée, le yuzu est originaire de l’est de l’Asie et s’aventure dans les quatre coins du globe depuis quelques années. Apprécié pour son …
Le yuzu : petit par la taille, grand par les bienfaits Lire la suite
La saison froide apporte son lot de désagréments dont notamment la fatigue et les maladies virales. Heureusement, mère nature nous offre de quoi booster notre organisme et renforcer nos barrières …
Quels aliments pour un hiver au top ? Lire la suite
Antibiotique naturel qui a largement fait ses preuves depuis les années 90, l’extrait de pépin de pamplemousse (EPP) nous aide à combattre non seulement les maux de l’hiver mais également …
L’extrait de pépin de pamplemousse, cet ami qui nous veut du bien Lire la suite
Nos grands-mères en savent quelque chose, rien ne vaut les remèdes naturels pour affronter l’hiver et lutter contre les maux de la saison froide. Les plantes sont particulièrement indiquées à …
10 plantes pour affronter l’hiver Lire la suite
Produits de la ruche, vitamines, oligo-éléments et bien plus encore, la nature nous offre de quoi combattre efficacement les maux de l’hiver. Quelle cure suivre pour quel résultat ? Voici …
Cures de l’hiver, une réponse naturelle aux maux de la saison froide Lire la suite
Déculpabilisons-nous, se nourrir doit rester un plaisir ! C’est le premier pas vers le bien-être : manger mieux, sans compter et sans se priver ! La méthode Montignac vous accompagne pour choisir les …
Se régaler avec des repas IG bas, c’est facile ! Découvrez le menu type d’une journée sans se priver Lire la suite
Le 21 mai dernier, à l’occasion d’un référendum, la Suisse a adopté une nouvelle loi sur l’énergie qui vise à remplacer le nucléaire par des énergies renouvelables. Cette loi a …
La Suisse se lance officiellement dans la transition énergétique Lire la suite