Être un couple n’est pas toujours chose facile. D’abord vous devez apprendre à connaitre l’autre, ses loisirs, passions, attentes etc. Et puis quand la relation devient plus sérieuse et que vous considérez sérieusement une vie durable à deux, il y a plusieurs choses à considérer, car le bien être au sein du couple se travaille et s’entretient.
Une relation de couple sereine s’entretient Lire la suite
Certainement parce qu’il est bien doux, l’addiction au sucre est toujours tolérée. On rajoute du sucre affiné à presque tout. Or, notre organisme n’en a pas besoin. Au contraire, plus on en consomme plus on s’expose à des problèmes de santé. Des caries au diabète, en passant par le nombre de calories qui seront par la suite transformées en graisse. Alors réduisez votre consommation de sucre pour vous et pour toute votre famille. Suivez le guide !
Consommez moins de sucre : c’est possible Lire la suite
Parfois, il suffit de changer la couleur de vos cheveux pour changer de look. Or, les colorations à répétitions abiment le cheveu : il devient, rêche, terne et cassant. Aussi, durant la grossesse ou lorsqu’on a des allergies, on ne peut utiliser la coloration chimique. Alors, pensez aux colorations naturelles et donnez à vos cheveux une cure de jouvence.
Coloration naturelle : Pour de beaux cheveux éclatant de santé ! Lire la suite
La confiance est un pilier du couple. Généralement, les couples qui ont confiance l’un en l’autre sont plus proches. La confiance favorise donc la connexion et la complicité dans le couple. Ainsi, ils peuvent confronter toutes les difficultés et les challenges de la vie à deux. Lorsque le doute s’installe, le couple s’affaiblie et les problèmes, même les plus minimes, peuvent détériorer la relation. Alors comment faire pour préserver la confiance dans le couple ?
Bonheur dans le couple : Que la confiance règne ! Lire la suite
Le Ginseng est une plante originaire de Chine et de Corée du sud où on l’appelle la racine de vie. Utilisée depuis plus de 4000 ans pour ses bienfaits sur la santé, le Ginseng était réservé exclusivement aux empereurs. Petite présentation de cette panacée et de ses vertus avec quelques conseils d’utilisation pour se sentir mieux.
Ginseng bio : belle panacée ! Lire la suite
Dans le couple la communication est la chose la plus importante. Le manque de communication implique des malentendus et des incertitudes et peut être fatale. D’ailleurs les couples qui communiquent mal ou pas du tout finissent par avoir chacun une vie bien séparée de celle de son partenaire. Arriver à se parler et à bien communiquer dans le couple permet de dépasser tous les problèmes et aide à instaurer une relation forte et qui peut durer dans le temps. Nous vous présentions quelques idées pour vous rapprocher plus avec votre partenaire et détruire les barrières qui peuvent s’ériger entre vous par manque de communication.
Couple & communication : Comment réussir les discussions à Cœur ouvert Lire la suite
A l’arrivé du printemps, votre corps et votre esprit vous réclament des changements. Une cure détox pour votre maison communément appelée, le grand ménage de printemps semble répondre à ces besoins. Profitons de cette occasion pour nous intéresser à une discipline qui permet de mettre en phase le lieu avec sa fonction, son ambiance et ses occupants et qui commence par mettre de l’ordre dans son habitation: le Feng Shui.
Le grand ménage de printemps & le Feng Shui Lire la suite
Redoutable arme de séduction, vos lèvres peuvent souffrir à cause du froid, du vent et du soleil. Ils se dessèchent et gercent. Les lèvres sont recouvertes d’une peau très fine et qui n’a pas de glandes sébacées. C’est-à-dire elles ne peuvent pas compter sur le sébum pour s’hydrater. Voici alors quelques conseils et astuces pour chouchouter votre atout beauté numéro un !
Beauté des lèvres : soin & maquillage Lire la suite
Extraites de fleurs, de feuilles, de racines ou d’écorces, les huiles essentielles peuvent être utilisées de diverses façons. Certaines ont des propriétés antiseptiques et anti bactériennes, d’autres ont des propriétés cosmétiques et aromatiques. Les vertus des huiles essentielles varient en fonction de l’essence utilisée. Outre le fait qu’elles permettent d’avoir un intérieur qui sent bon, certaines huiles essentielles sont recommandées pour le nettoyage des surfaces, des tapis et moquettes. Les huiles essentielles parfument et purifient l’atmosphère. Les vaporisateurs industriels à base de produits chimiques, sont dangereux pour la santé car ils renferment des substances toxiques. Une huile essentielle bio est plus saine de part sa pureté, et son inhalation est bénéfique pour la santé de chaque membre de la famille. Le fait de respirer certaines odeurs a une incidence sur le cerveau. Les odeurs réveillent la mémoire et relie la senteur à des souvenirs passés. C’est donc tout un ensemble d’émotions et de sensations qui sont réveillées. Pour profiter d’une bonne diffusion des huiles essentielles il est préférable d’utiliser un bon diffuseur.
Assainir l’air de son intérieur : les huiles essentielles Lire la suite
Si lors de la construction de sa maison, on n’a pas pris la précaution de se réserver, pour le moment où l’on sera moins valide, une chambre au rez-de-chaussée, il peut devenir utile, voire indispensable d’installer chez soi un monte-escalier pour accéder sans problème à l’étage mais il faut trouver le monte-escalier qui convient parfaitement à la configuration de son habitation.
L’installation d’un monte-escalier pour senior ne s’improvise pas Lire la suite