Les eaux florales, vous connaissez ? Elles sont l’eau de condensation après distillation par vapeur d’eau de plantes médicinales. Gorgées de molécules aromatiques hydrosolubles, elles sont bienfaitrices pour la peau, les cheveux et le bien-être du corps… La rose, la camomille romaine, la lavande et le bleuet sont les plus utilisées et vendues en magasins bio ou en pharmacies mais il en existe bien d’autres ! Incroyablement versatiles, on les utilise en tonique cutané, brume fraîcheur ou détente pour créer une bulle de sérénité et de beauté au cœur de l’été !
- Une eau florale, c’est quoi ?
L’eau florale ou aussi appelée hydrosol est l’eau condensée récupérée à la fin de la distillation par vapeur d’eau pour l’extraction d’une huile essentielle. Cette eau bienfaitrice est gorgée d’actifs hydrosolubles et peu concentrée en huile essentielle (moins de 0,1 % env.) ; ce qui lui confère des vertus thérapeutiques indéniables sur la peau tout en étant un produit parfaitement sécurisant dans son emploi. Les molécules biochimiques « à risques » comme les phénols par exemple sont contenus dans l’huile essentielle (thym à thymol, girofle, origan, etc.).
On appelle « eau florale » un hydrosol extrait de fleurs (eau de fleurs d’oranger par exemple) et « hydrolat », un hydrosol extrait des autres parties de la plante (hydrolat de menthe, de sauge ou de thym, etc.).
- Des eaux de beauté : douces et efficaces
Les vertus des eaux florales correspondent pratiquement trait pour trait à celles de l’huile essentielle extraite de la même plante. Par exemple, l’eau de camomille est apaisante et calmante comme son huile essentielle. L’eau de carotte purifie le teint et complète parfaitement un programme détox. L’eau de menthe est rafraîchissante et ne présente aucun risque contrairement à l’huile essentielle de menthe poivrée.
C’est pourquoi, à chaque eau florale son type de peau associé … par exemple :
Peau sèche : camomille romaine, mélisse, fleurs d’oranger, lavande
Peau mature : rose, hamamélis, hélichryse,
Peau grasse : genévrier, hamamélis, laurier, lavande, thym linalol, sauge officinale
Peau irritée : camomille matricaire, immortelle, lavande, cyprès
Acné: sauge, thym à linalol
Couperose: cyprès, immortelle
- Comment les utiliser ?
En brume tonique cutanée que l’on masse sur la peau après le démaquillage ou tout au long de la journée. L’eau florale, quelle que soit celle utilisée hydrate et réveille la peau quasi instantanément. Surtout, on n’essuie pas après la pulvérisation mais l’on masse et on fait pénétrer cette eau précieuse pour bénéficier de tous ses bienfaits !
En brume capillaire pour éviter le dessèchement de la fibre (sous le soleil exactement) ou comme base neutre pour des frictions aromatiques « spécial repousse » et revitalisante à base d’huiles essentielles bien ciblées (cèdre Atlas, romarin à cinéole, nard). Par contre, n’oubliez pas d’ajouter un solubilisant à votre mélange pour bien préparer votre produit et disperser les molécules des huiles essentielles dans cette phase aqueuse.
Dans les masques frais de l’été
L’été, la peau a soif aussi et il est important de bien l’hydrater, la nourrir avec des nutriments essentiels pour qu’elle reste belle et en bonne santé. Fluide et frais, le masque apaise la peau et la repulpe… On privilégie des masques à base de yaourt, d’aloe vera et de miel aux vertus cicatrisantes.
Dans un petit bol, on verse sa base choisie (yaourt, aloe vera ou miel) à laquelle on ajoute ½ c. à c. d’eau florale sélectionnée selon son type de peau ou son besoin. On applique ce masque sur la peau parfaitement propre et on laisse poser pendant au moins 15 minutes. On rince abondamment et on pulvérise l’eau florale que l’on masse ensuite. Appliquez ensuite un fluide hydratant bio ou simplement 5 à 6 gouttes d’huile végétale neutre (l’huile de carotte pour entretenir son joli hâle !). N’hésitez pas à faire un masque rapide quotidien ou 3 fois par semaine pendant cet été caniculaire.
L’eau florale chouchou de l’été ? L’eau de lavande pour cicatriser et apaiser les peaux fragilisées par le soleil et la chaleur estivale.
En compresse
Yeux rougis ou paupières gonflées par peu de sommeil et beaucoup de fun pendant ces nuits d’été, ne seront plus qu’un mauvais souvenir…. Cet été, soyez prévoyante et munissez-vous d’eau florale de bleuet. Laissez-la au réfrigérateur pour qu’elle soit bien fraîche. Préparez-vos compresses pour les yeux à l’avance… Imprégnez d’eau florale 4 carrés de coton bio que vous disposerez dans une boîte hermétique propre. Refermez et gardez au froid. Attention, il faudra les utiliser dans les 72h… Dès que vous en avez besoin, posez-les sur les yeux préalablement démaquillés et laissez poser pendant au moins 15 mins ou le temps d’une petite sieste ! Vous aurez l’air frais et dispo pour une autre soirée estivale endiablée !
En brume corporelle bien-être
Il fait chaud, beaucoup trop chaud et le soleil cuisant n’aura pas votre peau ! Créez une vraie bulle de fraîcheur et vaporisez sur tout le corps une brume glacée aux accents de menthe glacée… L’eau de menthe poivrée est l’alliée de l’été. On la garde bien au froid au réfrigérateur et on la vaporise sur tout le corps pour se rafraîchir et apaiser le feu du soleil. Emportez-la partout avec vous : sur la plage, les chemins de randonnée ou en sortie urbaine… Utilisez-la après la douche, pendant la journée caniculaire pour survivre par plus de 35° à l’ombre ! Son atout ? Elle calme les épidermes fragilisés, les rougeurs et les irritations de la peau, le feu du rasoir ou on peut même l’employer après l’épilation… elle est indispensable dans votre trousse de l’été !
