La réflexologie contre le surpoids !
Comme expliqué précédemment, le massage effectué dans le cadre des séances de réflexologie plantaire apporte nombreux bienfait sur la santé physique et mentale. Vous pouvez d’ailleurs opter pour ces massages dans le but de perdre du poids. Ainsi, le praticien commencera par vous poser des questions relatives à vos problèmes de poids afin de déterminer les raisons latentes qui y ont conduit.
Comme dans le cas du sevrage du tabac, un programme personnalisé sera élaboré dans le but de perdre progressivement et durablement du poids. Le surpoids étant souvent à l’origine de plusieurs maladies dont les maladies cardiovasculaires, il est primordial pour votre bonne santé sur le long terme de contrôler votre poids.
Réflexologie : les contre-indications
Bien qu’il ait plusieurs bienfaits sur la santé, le massage effectué lors des séances de réflexologie plantaire peut être contre-indiqué dans certains cas comme lorsque le patient soufre d’une inflammation, d’un traumatisme des pieds, de problèmes cardiaques ou circulatoires. La réflexologie plantaire est également déconseillée au début de grossesse.
