L’exposition au soleil est essentielle pour la santé, et permet entre autres de synthétiser la vitamine D. Les UV permettraient aussi de traiter plusieurs maladies telles que le rachitisme, le …
Les effets néfastes des UV Lire la suite
On connaît les vertus thérapeutiques du jeûne. Aujourd’hui, la tendance est claire, la restriction alimentaire, le raw food et les cures de détoxification font l’essentiel de la mode en matière …
Le jeûne pour guérir le mental Lire la suite
La maladie de Parkinson (ou paralysie agitante) est rarissime avant 45 ans. Environ 1 % de la population est concerné après 65 ans, plus les hommes que les femmes, avec …
Que sait-on sur Parkinson aujourd’hui ? Lire la suite
L’été approche, il y aura de plus en plus de soleil et, sans doute, tout le monde commence à rêver d’un bronzage parfait et d’un beau hâle doré ! On …
Le soleil, partenaire de beauté et de santé Lire la suite
Et si vous combiniez les vertus du yoga et celles des huiles essentielles pour améliorer votre bien-être au quotidien ? Le yoga comme l’aromathérapie correspondent à des pratiques douces, naturelles, tenant …
Associez les bienfaits du yoga et de l’aromathérapie Lire la suite
Les huiles essentielles nous permettent de combattre une large variété de maux du quotidien. Les troubles du sommeil n’échappent pas à leur pouvoir. C’est une très bonne chose pour toutes …
Les huiles essentielles au service de votre sommeil Lire la suite
Nous savons tous qu’il faut consommer de l’Oméga-3 et de l’Oméga-6. Mais connaissez-vous tous les processus dans lesquels sont impliqués ces deux acides gras polyinsaturés essentiels? Santé, beauté, mémoire et …
Oméga-3/Oméga-6 bons pour le corps et pour l’esprit Lire la suite
Les effets des mauvaises habitudes alimentaires et de l’ingestion de toxines (dont notamment l’alcool) se font vite ressentir sur l’organisme et principalement sur le système digestif. Deux huiles végétales volent …
Les huiles de Chardon-Marie et Cumin noir au secours de notre système digestif Lire la suite
Comme nous le rappelle la médecine traditionnelle chinoise, le printemps est la meilleure saison pour détoxifier son foie, le débarrasser de toutes les impuretés accumulées dans l’organisme et lui permettre …
Notre sélection aromathérapie pour le printemps Lire la suite
Une étude menée par une équipe de chercheurs de l’Inserm et publiée dans PNAS révèle que la testostérone agit sur l’évolution des maladies démyélinisantes (maladies qui entrainent la détérioration de …
ÉTUDE : la testostérone bonne pour la transmission de l’influx nerveux Lire la suite