On se met au naturel !
La fin de l’hiver est toujours une occasion parfaite de se mettre à des cures et de se débarrasser des superflus hivernaux. Vous pouvez choisir des cures alimentaires où vous consommerez des produits biologiques. De temps en temps, suivez des cures alimentaires à base de produits 100% naturels. La consommation de fruits, légumes et poissons, vous aident à refaire votre stock de protéines, d’oligoéléments, de vitamines et d’acides aminés importants pour le bon fonctionnement de votre organisme. En effet, un corps bien nourri est un corps qui répond mieux au stimuli externes et donc gère mieux le stress du quotidien. Votre bien-être en dépend fortement.
Un moment de détente rien que pour moi
Loin de l’encombrement, des sirènes de police, des klaxons des voitures et du rythme de vie accéléré, prenez un jour ou deux rien que pour votre plaisir personnel. Allez en province, sur la côte ou dans un hôtel où vous serez gâtée, chouchoutée et pourquoi pas servie au lit. Prenez une pause de votre quotidien acharnant et ressourcez-vous seule pour refaire le plein d’énergie à nouveau. Après, vous n’en serez que plus forte et plus coriace, pour mordre la vie à pleines dents.
