Bien manger pour affronter l’hiver
Il est bien là le froid ! Crispant nos frêles doigts, commençant à nous gercer les lèvres et à nous faire presser le pas ! Pour affronter l’hiver qui arrive …
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Bien manger pour affronter l’hiver Lire la suiteComment prendre soin de sa peau en hiver ? Celles qui ont la peau sèche savent qu’elles doivent et peuvent l’hydrater à volonté. Mais comment la soigner lorsqu’on a la …
Prendre soin de sa peau en hiver Lire la suiteDépression hivernale, ou saisonnière, ou blues hivernal….de quoi s’agit-il vraiment ? Est-ce une vraie pathologie ? Ou est ce que une réaction normale du métabolisme au manque de lumière et au froid ? Ne doit-on pas cesser de se faire prescrire des antidépresseurs pour chaque changement qui nous affecte…et accepter que notre corps puisse réagir différemment à chaque saison ? D’ailleurs, est ce que la dépression hivernale touche tout le monde ? Et de la même façon…
Dépression hivernale Lire la suiteTemps froid, vent, neige, pluie, en hiver notre peau est sujette à de multiples agressions qui atteignent même les parties couvertes. Pour mieux y faire face, il est essentiel de …
Protéger sa peau en hiver Lire la suiteEn hiver, en a tendance à ne pas prendre soin de notre corps et encore moins de notre visage qu’on le cache plus souvent sous le cache-colle ou les lunettes. …
Comment prendre soin de votre visage durant l’hiver Lire la suiteChocolats chaud, film et chips, sandwich… perdre des kilos en hiver est presque une mission impossible ! Le poids est le plus grand soucie de chaque femme et surtout avant la …
Maigrir en Hiver, c’est possible ? Lire la suiteExiste-t-il une grippe d’hiver et une grippe d’été ? Qu’est-ce que la grippe ? Est-ce dangereux ? Que faut-il faire pour dépasser un épisode de grippe, le plus sereinement possible… ?
La grippe d’hiver Lire la suite