L’organisme humain est une machine hautement complexe, dotée d’une multitude de technologies œuvrant par défaut à votre bien-être. Le problème c’est que l’Homme sabote très souvent le fonctionnement de cette …
Renforcer sa défense immunitaire avant l’hiver Lire la suite
Cette méthode de jardinage en lazagne est une nouvelle idée qui ne représente que des avantages. C’est facile et à la portée de tous, destinée à tous ceux qui n’ont …
Essayer le jardinage en lasagne Lire la suite
Qui, au cours de la période hivernale, n’a pas eu de désagréments tels que nez bouchés, gorge douloureuse, etc. Lorsque ces mal-être ne sont pas accompagnés de fièvre, la visite …
Comment soulager naturellement les maux de l’hiver ? Lire la suite
Dans notre société moderne, nous avons perdu l’habitude d’utiliser l’ortie dans notre alimentation. Pourtant, les bienfaits de cette plante étaient bien connus de nos grand-mères et cette plante Bio est …
L’ortie, un remède Bio Lire la suite
Il faut bien admettre, qu’aucun aliment n’est interdit, mais que tout est question de proportion. Les aliments les plus gras et calorique comme la charcuterie par exemple pourront être mangés …
Maigrir sans régime Lire la suite
Le bien-être, le bonheur, la joie, une demande de plus en plus pressante aujourd’hui. D’autant plus pressante que notre monde semble aller dans le mur : dérèglements climatiques, guerres et violence …
Trouver la paix intérieure Lire la suite
Avoir une belle chevelure est une parure naturelle bien recherchée et il est important de l’entretenir. Un bon coup de fourchette vaut aussi bien qu’un bon coup de brosse pour …
Beaux cheveux et alimentation Lire la suite
La santé rime aujourd’hui avec les soins et les traitements à apporter en cas de maladie. Une approche basée sur l’action en aval du processus, mais surtout une approche qui …
Ma santé : Prévention ou soins ? Lire la suite
Les épices sont un allié santé incontournable. En hiver, la défense immunitaire baisse à cause du froid et du manque d’exposition au soleil. Raison pour laquelle il faut plus que …
Les 10 épices à privilégier en hiver Lire la suite
Les graines germées sont des graines que l’on a fait germer hors sol, à des fins d’alimentation, de boisson ou de préparation de semis. Elles ont des propriétés nutritionnelles supérieures aux graines sèches : les taux …
Les graines germées une source inestimable de vitamines Lire la suite