Certains disent que les œufs sont source de mauvais cholestérol, qu’il faut les bannir de notre alimentation pour éviter le risque d’incidence des maladies cardio-vasculaires, mais ce n’est vrai qu’en …
Les vertus des œufs Lire la suite
La peau grasse est une peau sensible qui nécessite une protection et des soins particuliers. Elle est extrêmement huileuse et brillante surtout au niveau de la zone T, ce qui …
Comment prendre soin d’une peau grasse ? Lire la suite
La femme enceinte doit bien se nourrir pour son bien ainsi que pour celui de son bébé. Il n’y a qu’en mangeant une nourriture saine, variée et bien équilibrée qu’elle …
Les aliments conseillés pour les femmes enceintes Lire la suite
Une personne diabétique doit faire attention et se préoccuper de son équilibre alimentaire bien plus qu’une personne en bonne santé. Elle doit choisir ses aliments en fonction de leur équivalence …
Aliments anti-diabète Lire la suite
Les peaux sensibles n’apprécient pas l’hiver. Entre vent froid ou air chaud du chauffage, la peau se trouve toujours victime d’une déshydratation. Visage ou mains, la température et ses changements …
Comment lutter contre le dessèchement de la peau pendant l’hiver? Lire la suite
L’alimentation pendant les 12 premiers mois de vie est une aventure captivante, autant pour les parents que pour leur bébé. C’est une question de croissance, de ravitaillement, de partage et …
Comment nourrir votre bébé pendant les 12 premiers mois Lire la suite
Fini les vacances, l’automne commence ! Vous souhaitez rentamer votre régime. Mais quels sont les fruits et légumes de la saison qui construiront vos plats pendant cette période ? Les fruits de …
Les bienfaits des fruits et légumes de la saison d’automne Lire la suite
Nos cheveux ! C’est la moitié de notre beauté ! On les adore, on en prend soin même si ce n’est pas toujours facile à faire ! Si vous aussi vous avez les …
SOS cheveux en détresse Lire la suite
Apparue souvent sur les fesses ou les cuisses, les bras ou le ventre, la cellulite est la pire ennemie des femmes. Les types de cellulite La cellulite est l’augmentation …
Cellulite : causes et solutions pour vous en débarrasser Lire la suite
Avec l’âge, notre peau change. Les cellules graisseuses rétrécissent et la peau perd de son élasticité. Tôt ou tard, Les rides finissent par apparaitre (généralement à la trentaine) et prendre …
Comment combattre les rides naturellement ? Lire la suite