J’ai repris confiance en moi
Difficultés lors des prises de parole en public, tremblements, visage qui rougit, mains moites, renfermement sur soi, manque d’initiative, timidité maladive… Le manque de confiance en soi peut s’exprimer de diverses manières selon son degré et l’individu qui en souffre. Les origines de ce problème remontent souvent à l’enfance, trouvant leur explication dans des évènements douloureux, des moqueries parfois, des remontrances répétées ou encore des remarques sur le physique. Tout ceci finit par éteindre toute velléité d’assurance et par faire de la personne un(e) timide pour qui les situations les plus anecdotiques deviennent de véritables épreuves. Certain(e)s réussissent à s’en sortir, à l’instar de nos lecteurs Caroline et Martin, qui nous racontent leurs expériences respectives.
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