Notre visage est sillonné de muscles. Muscles que nous sollicitons par nos expressions faciales. De là apparaissent les rides d’expression qui se dessinent sur le front ou le contour de …
Gym du visage : redonnez du tonus à vos muscles ! Lire la suite
Vous avez sans doute déjà entendu parler du Feng Shui mais en fait savez-vous en quoi cela consiste ? Cette tradition venue de Chine importée par les anglais en Europe …
Et si votre maison vous rendait malade ? Lire la suite
Le jeûne est une pratique ancienne comme le monde, elle a été présente à travers les civilisations. Cette pratique remonte à des milliers d’année. C’est la première technique de santé …
Le jeûne est thérapeutique ! Lire la suite
Votre travail exige une mémoire presque parfaite, cependant vous oubliez fréquemment les tâches à accomplir, les rendez-vous importants, etc. Nous vous suggérerons huit astuces afin d’améliorer votre mémoire pendant le …
Des astuces pour améliorer votre mémoire pendant le travail Lire la suite
Au bureau, le stress se généralise. Manager, cadre ou employé, chacun est soumis à la pression. Découvrez les solutions à appliquer, des techniques à utiliser et des bonnes pratiques à …
Comment faire face à la pression au travail? Lire la suite
C’est toujours fragile quand il s’agit de votre bébé. L’hydratation est très importante mais vous ne savez pas quelle quantité de liquides lui fournir et vous voulez savoir plus sur …
Comment bien hydrater son bébé? Lire la suite
L’hiver s’approche à grands pas? Que la lutte contre le froid commence! Pour affronter cette saison, il est nécessaire de maintenir une alimentation saine pour avoir un système immunitaire renforcé …
10 aliments pour lutter contre le froid en hiver Lire la suite
Parce que la chevelure est l’élément le plus attirant, plusieurs femmes cherchent toujours à avoir des cheveux plus longs. Comment faire pour lutter contre la perte des cheveux? Voilà 9 …
6 idées pour faire pousser vos cheveux plus vite Lire la suite
Chaque mois la plupart des femmes galèrent pour combattre leurs règles douloureuses. En plus de la fièvre et des sauts d’humeur, les contractions utérines ne nous laissent pas tranquilles. Comment …
6 astuces pour combattre les règles douloureuses Lire la suite
Loin de constituer le meilleur choix nutritionnel, il faut bien avouer qu’il peut parfois paraître difficile de se passer de notre emblématique pain. Voici un mini guide pour bien choisir …
Votre guide pour bien choisir son pain Lire la suite