Le sommeil est un des facteurs clés pour avoir et préserver une bonne santé. Le sommeil n’est pas un « temps perdu » qu’on peut minimiser en travaillant tard le soir ou …
Sommeil et alimentation, des liens invisibles ? Lire la suite
La qualité de l’air que l’on respire est aussi importante que la qualité de l’eau qu’on boit ou celle des aliments qu’on met tous les jours dans son assiette. Zoom …
Bubble clean pour bien respirer Lire la suite
Retour sur la MTC, une des médecines les plus anciennes au monde. Probablement la plus riche de toutes. A l’opposé de l’approche allopathique où le médicament ferait tout, la MTC …
Spécial médecine chinoise Lire la suite
Le rire est libérateur, on le sait. Le mieux c’est de rire de soi-même. C’est très libérateur. Les bienfaits physiologiques du rire sont démontrés. Rire permet de retomber en enfance, …
Riez, le rire est libérateur Lire la suite
L’Aloe vera est importé aux Amériques lors de la conquête espagnole. En 1820, la pharmacopée officielle des États-Unis mentionne ses vertus laxatives. En 1935, lorsqu’un groupe de médecins s’en sert …
Pensez à l’Aloe Vera ! Lire la suite
Si les causes profondes de ce syndrome restent relativement floues, il est possible d’agir sur les effets de la fatigue chronique. Celle-ci nécessite une prise en charge opérant sur sa …
Quand la fatigue chronique s’installe Lire la suite
L’eau, cet élément indispensable à la vie est probablement aussi un remède intégral. L’eau guérit, aujourd’hui on le sait, que ce soit via la douche écossaise, l’hydrothérapie et bain de …
L’eau guérit : un remède naturel Lire la suite
Douleurs diffuses ? Fatigue saisonnière ? Offrez-vous une bonne cure thermale. Rien de tel que des bains d’eau chaude à la sortie de la source pour vous redonner de la vitalité. L’eau …
Médecine thermale et bien-être Lire la suite
Qui, au cours de la période hivernale, n’a pas eu de désagréments tels que nez bouchés, gorge douloureuse, etc. Lorsque ces mal-être ne sont pas accompagnés de fièvre, la visite …
Comment soulager naturellement les maux de l’hiver ? Lire la suite
Dans notre société moderne, nous avons perdu l’habitude d’utiliser l’ortie dans notre alimentation. Pourtant, les bienfaits de cette plante étaient bien connus de nos grand-mères et cette plante Bio est …
L’ortie, un remède Bio Lire la suite