Dans notre société moderne, nous avons perdu l’habitude d’utiliser l’ortie dans notre alimentation. Pourtant, les bienfaits de cette plante étaient bien connus de nos grand-mères et cette plante Bio est …
L’ortie, un remède Bio Lire la suite
Le bien-être, le bonheur, la joie, une demande de plus en plus pressante aujourd’hui. D’autant plus pressante que notre monde semble aller dans le mur : dérèglements climatiques, guerres et violence …
Trouver la paix intérieure Lire la suite
La lavande est un des symboles de la Provence, de la nature, des bonnes senteurs, de l’air frais et du bon vivre caractéristiques du sud. Retour sur cette plante aux …
Tout ce qu’on peut faire avec la Lavande Lire la suite
Les réserves naturelles s’épuisent et la pollution augmente. Apprendre à gérer sa consommation de carburant fait partie des actions à entreprendre pour préserver l’avenir de notre planète. Pratiquer une conduite …
Éco-conduite : Comment consommer moins d’essence ? Lire la suite
L’aspirine se trouve dans presque toutes les armoires à pharmacie. Banalisée, elle est devenue un produit familier d’utilisation courante. Pour un mal de tête ou un mal de dents on …
Connaissez-vous l’aspirine naturelle ? Lire la suite
Pour profiter pleinement des bienfaits de la chaleur quoi de mieux qu’un sauna maison pour s’offrir des moments de relaxation chez soi ? La chaleur apporte la détente et permet de …
Profiter des bienfaits du sauna chez soi Lire la suite
Sans la musique, la vie serait une erreur ? C’est ce que pensait Nietzche en tout cas. Et vous, vous dansez au quotidien ? Occasionnellement ? Vous n’avez pas le temps pour ça …
Dansez, la musique déstabilise les cellules malades Lire la suite
25 C’est le nombre d’années passées à dormir. Mais 2 personnes sur 10 ne connaissent pas le sommeil réparateur. La difficulté rencontrée pour trouver le sommeil peut être due à …
Trouver le sommeil grâce aux plantes Lire la suite
La fatigue est un des problèmes de santé les plus répandus, les moins bien traités, et les plus insidieux. Elle est d’ailleurs très peu et souvent mal diagnostiquée. On est …
Vaincre la fatigue chronique sans médicaments Lire la suite
Le stress est considéré comme étant la maladie du siècle. D’après l’institut Ipsos pour l’Associated Press, il toucherait plus de 350 millions de personnes dans le monde. Les causes sont nombreuses : …
10 Astuces pour lutter naturellement contre le stress Lire la suite